Dr. Rebecca Böhme studierte Biologie in Heidelberg, forschte am Max-Planck-Institut und machte ihren PhD an der Charité in Berlin. Mittlerweile betreibt sie ihre Forschung an der Universität Linköping in Schweden. Sie ist ausgewiesene Expertin für die Themen Gesundheit und Berührung. Human Touch ist ihr erstes Buch.
Original: Human Touch © 2019 C.H.Beck, München
Körperliche Berührungen werden unterschätzt – den wenigsten ist bewusst, dass sie vom Beginn unseres Lebens an bis ins hohe Alter eine enorme Rolle für unser Wohlbefinden, unsere Gesundheit und unsere Beziehungen spielen. In Human Touch (2019) beleuchtet Rebecca Böhme die verschiedenen Aspekte menschlicher Berührung und plädiert dafür, öfter mal jemanden in den Arm zu nehmen.
Jeder hat mal Stress, jeder erlebt mal eine Krise und jeder muss auch mal mit Niederlagen umgehen. Resilienz ist die psychische Kraft, die dem Menschen dabei hilft, solche schwierigen Erfahrungen zu überwinden und zu verarbeiten. Doch wie genau funktioniert die geistige Widerstandskraft? Kann man sie messen? Und was kann man tun, um sie zu steigern? Diesen und weiteren Fragen rund ums Thema gehen wir in unseren Blinks zu Resilienz (2019) nach.
