The best 48 Sex books

Beziehungen scheinen immer komplizierter zu werden. Die Möglichkeiten, einen Partner kennenzulernen und verschiedene Beziehungsformen zu erleben, erweitern sich stetig. Hinzu kommen die Unterschiede zwischen den Geschlechtern und falsche Vorstellungen von der Liebe. Nina Deißler setzt sich mit Frauen, Männern und Liebe auseinander und erklärt, wie wir wieder Spaß an Beziehungen, Flirten und Sex haben.

• Paare, die sich besser verstehen möchten
• Singles, die sich bestmöglich auf künftige Beziehungen vorbereiten wollen
• Jeder, der gerne mal richtig flirten würde

Die Pille ist in Deutschland mittlerweile ein gängiges Verhütungsmittel, das von jungen Mädchen mit Selbstverständlichkeit eingenommen wird. Das Medikament hat jedoch eine lange Geschichte hinter sich. Die Pille und ich berichtet von den umstrittenen Anfängen, der revolutionären Bedeutung für die Lebensgestaltung der Frau sowie dem heutigen Status als Lifestyle-Droge, die Attraktivität verspricht.

• Frauen, die die Pille nehmen oder nehmen wollen
• Jeder, der die Entwicklung der Frauenrolle besser verstehen will
• Jeder, der der Pharmaindustrie skeptisch gegenübersteht

Viel wird zur schönsten Nebensache der Welt gesagt, und oft schwanken die Darstellungen zwischen den Polen der biologisch-nüchternen Fortpflanzungsmethode und der animalischen Triebbefriedigung. In diesen Blinks erhältst du eine neue und ganz ungewohnte Perspektive auf den Geschlechtsverkehr: Sex als intimstes Mittel der zwischenmenschlichen Kommunikation und intensive Möglichkeit, psychische und soziale Grundbedürfnisse körperlich und seelisch zugleich zu erfüllen.

• Soziologie- und Medizinstudenten
• Paare, die sich Unterstützung bei sexuellen Beziehungsproblemen wünschen
• Jeder, der sich selbst für eine Granate im Bett hält

Die Psychologie sexueller Leidenschaft (2006) erklärt, dass dauerhafte Liebesbeziehungen einer erfüllten Sexualität nicht entgegenstehen, sondern diese erst ermöglichen. Die Blinks vermitteln die Grundlagen solcher langjährigen, sexuell erfüllten Beziehungen.

• Paare, die sich ein erfülltes Sexualleben wünschen
• Unglückliche Paare, die ihre Beziehung retten wollen
• Jeder, der verstehen will, wie Intimität hergestellt wird

Warum bekommen Menschen in urbanen Szenebezirken immer später Kinder? Warum finden so viele trotz digitaler Partnervermittlungsbörsen wie Tinder einfach kein dauerhaftes Liebesglück? Generation Beziehungsunfähig (2016) ist kein psychologischer Ratgeber, sondern eine Bestandsaufnahme des kuriosen Paarungsverhaltens bindungsscheuer Großstädter.  Eine Analyse, die der Frage nachgeht, warum sich die erwachsenen Kinder von heute einfach nicht fest binden mögen.

• Tinder-Fans und Tinder-Kritiker
• Menschen mit Bindungsschwierigkeiten
• Ewige Singles, kinderlose Mittdreißiger und immer noch Junggebliebene

Warum gehen Menschen fremd? Warum reizt auch glücklich vergebene Menschen der Sprung ins ungewisse Abenteuer? Und wie geht man als Paar mit den Verletzungen um, wenn die Affäre ans Licht kommt? Die Psychologie der Untreue (2016) beschreibt sensibel und einfühlsam die Gefühle aller beteiligten Personen, ohne Partei zu ergreifen oder Urteile zu fällen. Die Blinks zeigen, was auf psychologischer Ebene passiert und wie Paare einander nach einem solchen Ereignis neu begegnen können.

• Alle, die sich für die Psychologie zwischen Lust und Treue interessieren
• Paare, die an ihrer Beziehung arbeiten möchten
• Jeder, dessen eigene Beziehung von einem Seitensprung erschüttert wurde

„Liebe“ bezeichnet ein starkes Gefühl der Zuneigung und Wertschätzung. So in etwa steht es bei Wikipedia. Doch woher kommt diese Zuneigung? Wie entsteht extreme Wertschätzung? Und warum verliebt man sich überhaupt? Diesen Fragen ist Bas Kast in seinem Buch Die Liebe (2004) nachgegangen. Hier wird wissenschaftlich erklärt, wann, warum und in wen man sich verliebt, wie man die Liebe frisch hält und was zu einer gesunden Beziehung dazugehört.

• Unglückliche Singles
• Alle, die ihre Beziehung retten wollen
• Jeder, der die Liebe verstehen will

Der Titel lässt es bereits vermuten: In Viva la Vagina! (2018) geht es um das weibliche Geschlecht. Die Blinks räumen mit den zahlreichen Mythen und Märchen über die weibliche Sexualität und den weiblichen Körper auf und bringen einige Tabuthemen auf den Tisch. Das hier gesammelte Wissen über Sex, Gesundheit und Beziehungen verhilft Frauen zu mehr Selbstsicherheit, Wohlbefinden und Lust.

• Frauen, die sich fragen, ob sie in sexueller Hinsicht „normal“ sind
• Alle, die wissen wollen, wie der weibliche Körper und das weibliche Geschlechtsorgan funktionieren
• Frauen, die mehr zu Tabuthemen wie dem weiblichen Orgasmus, der Menstruation oder Geschlechtskrankheiten erfahren möchten

Urologie ist ein heikles Thema. „Da geht man doch nur hin, wenn untenrum etwas nicht in Ordnung ist, oder?“ In den Blinks zu Fit im Schritt (2016) räumen wir mit einigen Vorurteilen auf, die man gegenüber diesem Fachbereich haben könnte, zeigen dir aber auch einige Skurrilitäten, die Urologen gar nicht mal so selten widerfahren.

• Angehende Medizinstudenten
• Männer, die sich Sorgen um ihren Intimbereich machen
• Alle, die den menschlichen Körper besser verstehen wollen

Offiziell und formal herrscht in Deutschland Gleichberechtigung. Frauen dürfen wählen, Flugzeuge fliegen und Sex haben, wann, wie und mit wem sie wollen. Die entscheidende Frage ist allerdings nicht, ob sie zur Selbstbestimmung berechtigt sind, sondern, ob sie ihre Rechte auch in Anspruch nehmen. In Das beherrschte Geschlecht (2017) erklärt Sandra Konrad, wie die Herrschaft des Patriarchats auch heute noch präsent ist, weshalb die sexuelle Befreiung der Frau ein Mythos ist und warum Selbstbestimmung und Selbstbeherrschung nicht dasselbe sind.

• Feministinnen und Feministen
• Alle, die sich für strukturelle Machtfragen interessieren
• Jeder, der wissen möchte, wie es in deutschen Schlafzimmern zugeht

Wie und wo soll ich ihn ansprechen? Wann antworte ich am besten auf ihre WhatsApp-Nachricht? Ist ein Kuss beim ersten Date übertrieben? Und was ist, wenn ich beim Sex mit dem Kondom nicht klarkomme? Solche oder ähnliche Fragen stellen sich die meisten Menschen im Laufe ihrer Jugend. Einige Antworten darauf finden sie in den Blinks zu Love Hard! (2018). Hier widmen sich Marcel Althaus und Sonny Loops der schönsten Sache der Welt und teilen ihre persönlichen Erfahrungen und Tipps zum Thema Liebe, Sex und Beziehungen.

• Fans von Sonny Loops und Marcel Scorpion
• Teens und Twens mit Fragen zu Liebe, Sex und Beziehungen
• Eltern und Erzieher, die wissen wollen, was Jugendliche interessiert und beschäftigt

Hast du dich schon einmal gefragt, was Sexualität und Begehren genau bedeuten und inwiefern sich der Sexualitätsbegriff über die Jahrhunderte gewandelt hat? Die Blinks zu Franz X. Eders Eros, Wollust, Sünde (2018) bieten dir Einblicke in eine erstaunliche Kulturgeschichte, vom antiken Griechenland über das Mittelalter bis hin zur Reformationszeit und zur Renaissance.

• Alle, die dem Vorwurf der Prüderie entgehen möchten
• Experten der Geschichte, Theologie sowie Sozial- und Kulturwissenschaften
• Jeder, der wissen möchte, wie sich unser heutiges Verständnis von Sexualität entwickelte

Warum halten manche Beziehungen bis der Tod sie scheidet, während andere schon nach wenigen Monaten zerbrechen? Dieser durchaus komplexen Frage widmen sich die Blinks zu Was Paare zusammenhält (2013). Hier findest du eine Sammlung von interessanten Statistiken und Studien, die diese große Frage aus ganz unterschiedlichen Perspektiven beleuchten.

• Jeder, der möglichst lange mit seinem Partner zusammenbleiben möchte
• Alle, die noch auf der Suche nach dem oder der Richtigen sind
• Menschen, die ein Faible für absurde Studien und Statistiken haben

Online-Pornos, Tinder, Hightech-Sexspielzeuge: In den letzten Jahren hat sich in unseren Schlafzimmern einiges verändert. Alles darf, aber nichts muss. Dieses Motto gilt heute mehr denn je, was bei manch einem für Verwirrung sorgt. Unsere Blinks zu Scharfstellung (2018) bringen mit der Perspektive einer erfahrenen Sexualtherapeutin etwas Ordnung ins Chaos der erotischen Vorlieben und Spielarten. Sie zeigen, dass Sex im 21. Jahrhundert so vielfältig ist wie nie zuvor, aber auch ganz neue Risiken birgt.

• Alle, die sexuelle und gesellschaftliche Fragen spannend finden
• Menschen, die sich fragen, ob ihr Sexleben normal ist
• Eltern, die ihre Kinder zeitgemäß aufklären wollen

Für die meisten Frauen ist ihr Körper ein mysteriöses Wesen mit allerlei komischen Funktionen und Zuständen, die sie nicht oder nur teilweise verstehen. Viele davon sind mit Scham und Peinlichkeit behaftet, manche machen Angst, andere nerven einfach nur. In Unverschämt (2019) räumt die Gynäkologin Sheila de Liz mit Mythen rund um das weibliche Geschlecht auf und erklärt in lockerer, leicht verständlicher Sprache, was es mit Periode, Orgasmus und Co. auf sich hat. In unseren Blinks findest du eine Auswahl an Themen aus diesem großen, weiten Feld.

• Frauen, die die Rätsel ihres Körpers entschlüsseln möchten
• Männer, die den Körper ihrer Partnerin besser verstehen wollen
• Alle, die sich für körperliche Vorgänge interessieren

Wie wir lieben (2017) beschreibt, warum die Idee der monogamen Liebe gescheitert ist – und eigentlich auch noch nie funktioniert hat. Seit Beginn der romantischen Liebe war Monogamie v.a. sexuelle Unterdrückung und Scheinheiligkeit. Zeit also, unsere Beziehungsideale und Definitionen von Treue und Liebe zu hinterfragen und uns persönlich wie gesellschaftlich für einen freieren Umgang mit Sexualität und Liebe zu öffnen.

• Paare, die eine Öffnung ihrer Beziehung wagen wollen
• Menschen, die unglücklich sind in ihren Beziehungen, auch wenn sie ihren Partner lieben
• Alle, die Treue mit sexueller Exklusivität gleichsetzen

Was ist Liebe? Die Frage ist so alt wie die Menschheit, und jeder hat dazu seine eigene Meinung. Aber was wäre, wenn acht der größten Denkerinnen und Denker der Geschichte zusammenkämen, um über das schönste aller Gefühle zu plaudern? In den Blinks zu Was ist Liebe, Sokrates? (2019) verraten wir, was schlaue Köpfe wie Sokrates, Sigmund Freud oder Simone de Beauvoir über die Liebe dachten. Außerdem spekulieren wir einmal, was sie zu Dating-Apps und Roboterliebe zu sagen hätten.

• Jeder, der die Liebe aus philosophischer Perspektive kennenlernen will
• Neugierige, die den Geheimnissen der Liebe auf die Spur kommen möchten
• Alle, die Freude am Philosophieren haben

Die Blinks zu Luis Alegres Lob der Homosexualität (2019) sind eine Ode an die gleichgeschlechtliche Liebe. Du erfährst, was man von der Homosexualität lernen kann, welche gesellschaftlichen Freiheiten wir ihr verdanken und weshalb sich auch heterosexuelle Menschen dem Kampf für sexuelle Befreiung anschließen sollten.

• Befürworter sowie Kritiker der sexuellen Freiheit
• Neugierige, die sich für einen homosexuell geprägten Blick auf die Welt interessieren
• Homo-, Bi-, Trans-, Inter-, … – vor allem aber: Heterosexuelle

Von Kindheit an werden Frauen dazu erzogen, den Erwartungen und Idealvorstellungen ihrer Umwelt zu entsprechen. Sie sollen die perfekten Mütter sein, sie sollen zurückhaltend, freundlich und sexuell verfügbar sein und am besten nebenher auch noch Karriere machen. Dass das alles irgendwie nicht zusammengeht, liegt auf der Hand. Die Blinks zu Sexuell verfügbar (2019) zeigen, wie bereits in der Kindererziehung der Grundstein für eine patriarchale und sexistische Gesellschaft gelegt wird und was jede einzelne Person dagegen tun kann. Die Blinks regen dazu an, das toxische Verhältnis zwischen Weiblichkeit und Männlichkeit zu hinterfragen. 

• Verunsicherte Frauen, frustrierte Mütter und überzeugte Feministinnen
• Männer, die ihr Geschlechterbild infrage stellen wollen
• Jungs, Mädchen und alle, die sich nicht labeln lassen wollen

Mit Sie hat Bock (2020) hat Katja Lewina ein flammendes feministisches Plädoyer für die Befreiung der weiblichen Lust geschrieben. In diesen Blinks erfährst du, warum es selbst in Zeiten der Gleichberechtigung für Frauen noch immer schwer ist, ihre erotischen Bedürfnisse offen auszuleben, und wie das Ideal selbstbestimmter Sexualität im Alltag konkret aussehen könnte.

• Veteranen der Frauenbewegung und Feminismus-Neulinge
• Menschen, die die weibliche Sexualität von gesellschaftlichen Zwängen befreien wollen
• Alle, die Sex nicht nur gern erleben, sondern auch gern darüber nachdenken

Der Beziehungskompass (2020) beleuchtet das Thema Liebe und Partnerschaft wissenschaftlich. Aus Tausenden Studien haben die Autoren die größten Erkenntnisse rund um das Kennenlernen und das Zusammenbleiben zweier Menschen gesammelt. Wir haben die interessantesten davon für dich ausgewählt.

• Singles auf der Suche nach einem Partner
• Alle, die ihre Liebe frisch halten wollen
• Menschen in kriselnden Beziehungen

Wie gelingt dir eine erfüllende und vor allem langfristige Liebesbeziehung? In unseren Blinks zu Was Paare wissen müssen (2005), findest du heraus, dass es gar nicht so sehr darum geht, den oder die Richtige zu finden. Entscheidend ist vielmehr, wie ihr beiden mit eurer Liebe umgeht und dass ihr lernt, eure Beziehung immer weiterzuentwickeln. Die Grundregeln, die wir hier vorstellen, unterstützen euch dabei.

• Verliebte, Verlobte und Verheiratete
• Alle, in deren Beziehung es gerade kriselt
• Menschen, die sich nach Geborgenheit sehnen

Vielleicht kennst du das aus deiner Beziehung: Das Kribbeln und die Schmetterlinge im Bauch sind weg, Sex ist zu einer lästigen Pflicht geworden oder hat sich ganz verabschiedet, und ihr fragt euch, was da eigentlich passiert ist und wie ihr wieder zueinanderfindet. Falls dir das bekannt vorkommt, könnten dir die Blinks zu Soulsex (2019) helfen und dich zu einem Neuanfang in Sachen Liebe inspirieren. Wir verraten dir, wie ihr Sex wieder mit Liebe, den Körper wieder mit dem Herzen und euch als Liebende wieder miteinander verbindet.

• Alle, die sich ein erfülltes und ehrliches Sexleben wünschen
• Paare in Langzeitbeziehungen
• Freunde des Matratzensports ebenso wie Sexmuffel

Für viele Frauen sind die Wechseljahre ein unangenehmes Tabuthema. Zeit, das zu ändern: In unseren Blinks zu Woman on Fire (2020) erklären wir dir genau, was im weiblichen Körper während der Menopause passiert. Außerdem wirst du erfahren, warum die Wechseljahre nicht zwangsläufig ein belastender Lebensabschnitt voller körperlicher Beschwerden sein müssen, sondern ganz im Gegenteil eine wunderbare Phase der Selbstfindung und Neuorientierung sein können.

• Frauen vor, während oder nach ihrer Menopause
• Alle Ladys, die mehr über ihre Stimmungsschwankungen wissen wollen
• Menschen, die sich für Frauengesundheit interessieren

Du kennst das Klischee: Männer gelten als Lustbolde mit geradezu unbändigem Drang zur Promiskuität. Frauen hätten hingegen quasi von Natur aus weniger Lust auf Sex und tendierten daher stärker zur Monogamie. Die Blinks zu Wednesday Martins Untrue (2018) räumen mit dieser Vorstellung auf. Sie zeigen, warum die weibliche Sexualität seit Jahrtausenden stigmatisiert wird, und erklären, wieso der weibliche Körper für intensiven und regelmäßigen Sex mit unterschiedlichen Partnern gemacht ist.

• Frauen, die die Wahrheit über die weibliche Sexualität erfahren wollen
• Alle, die sich für den Zusammenhang von Gesellschaft, Sexualität und Gender interessieren
• Menschen, die ihre Sexualität offen und ungehemmt ausleben möchten

Wie liebten die großen Philosophen? Liebten sie allein die Weisheit, oder stürzten sie sich in sexuelle Ekstasen? Zwar haben viele Philosophen über die Liebe nachgedacht, die Liebe der Philosophen selbst hat jedoch kaum jemand bedacht. Unsere Blinks zu Die Liebe der Philosophen (2020) tun genau das. Von Sokrates über Kant bis zu Foucault erkunden sie, wie die Erfahrung der Liebe den Weg des Denkens bestimmt.

• Philosophinnen und Philosophen
• Menschen, die zwischen körperlichem Begehren und geistigem Streben wanken
• Alle, die sich für Fragen der Liebe und Sexualität interessieren

Sexpositiv (2021) stellt die Grundsätze der sexpositiven Bewegung vor. Wie kommst du zu einem lustvollen und freien Sexualleben? Die Blinks beantworten diese Frage und eröffnen dir neue Horizonte für dein Intimleben. Wir geben dir außerdem praktische Tipps für dein Beziehungsleben.

• Menschen, die unzufrieden mit ihrem Intimleben sind
• Alle, die ihre eigene Sexualität erforschen wollen
• Aufgeschlossene und neugierige Personen

Eine dauerhaft glückliche Liebesbeziehung ist für viele von uns ein Wunschtraum – der Wirklichkeit werden kann! Wie das gelingt, lernst du in den Blinks zu Schmetterlinge im Bauch sind für’n Arsch (2020). Wir verraten dir, was du tun kannst, damit du nicht immer die gleichen destruktiven Beziehungsmuster wiederholst; woran du den „richtigen“ Partner erkennst; wie ihr geschickt mit Konflikten umgeht; und wie es im Bett spannend bleibt.

• Menschen, die ihr Herz für echte Liebe öffnen wollen
• Alle, die nicht immer wieder in die gleichen Beziehungsfallen tappen wollen
• Unglückliche Paare, die ihrer Beziehung noch eine Chance geben möchten

Fast überall im Tierreich gilt das Prinzip der Female Choice. Das heißt: Die Weibchen wählen ihre Sexualpartner, wobei ein Großteil der Männchen ohne Partnerin bleibt. Meike Stoverock glaubt, dass das auch beim Menschen so war, bis vor etwa 10.000 Jahren eine Zivilisation entstand, die den Mann und seine Bedürfnisse bevorzugte. Mit Female Choice (2021) liefert Stoverock einen provokanten Beitrag zur Geschlechterdebatte, der die Beziehungen zwischen Männern und Frauen aus einer ungewohnten Perspektive beleuchtet.

• Feministinnen und Feministen – und deren Kritikerinnen und Kritiker
• Jede, die sich für die Entstehung unserer Zivilisation interessiert
• Alle, die den Traum von einer gerechten Welt noch nicht aufgegeben haben

Unsere Gesellschaft ist toleranter und aufgeklärter als jemals zuvor – könnte man zumindest meinen. Aber weshalb wird ein Gespräch über Sex dann immer noch als Vertrauensbeweis gewertet? Wieso können wir die explizit sexuellen Zeugnisse anderer Kulturen nicht ohne Scham betrachten? Weil die wenigsten von uns eine positive Sexkultur pflegen. Was das ist und weshalb wir sie brauchen, darüber denkt die Philosophin Bettina Stangneth in ihrem Buch Sexkultur (2020) nach. Ihre wichtigsten Gedanken haben wir in den folgenden Blinks zusammengetragen.

• Kultur- und Philosophie-Interessierte
• Menschen, die herausfinden möchten, was Sex bewirken und bedeuten kann
• Alle, die wissen wollen, woher ihre Scham kommt und wie sie damit umgehen können

Die Liebe ist in Gefahr: Zwischen Dating-Apps, Pornografisierung und Kapitalismus scheint die Liebe ihre Wertigkeit verloren zu haben. Was zu anstrengend und langweilig wird, lässt sich schließlich leicht durch etwas Neues und Frisches ersetzen. Doch Alain Badiou wehrt sich. Er glaubt an die Kraft der Liebe, die Welt zu einem besseren Ort zu machen. Unsere Blinks zu Lob der Liebe (2012) erklären, warum es sich lohnt, für eine lange Liebe zu kämpfen.

• Beziehungsnomadinnen auf der Suche nach Ausdauer
• Romantiker mit philosophischer Ader
• Paare, die bereit sind, für eine lange Liebe zu kämpfen

Viele Menschen verbinden Sex eher mit Unsicherheit und Leistungsdruck als mit Vergnügen. Die Sexualpädagogin Gianna Bacio möchte das ändern. Unsere Blinks zu ihrem Buch Love Your Sex (2022) nennen wissenschaftliche Fakten zum Sex und helfen dir auch mit gezielten Fragen und vielen praktischen Übungen dabei, deine Sexualität besser kennenzulernen. So kannst du sie bewusst gestalten. Denn: Guter Sex hat nichts mit Talent oder Aussehen zu tun, sondern ist eine Frage der Übung, des Wissens und der Einstellung.

• Alle, die sich ein erfüllteres Sexleben wünschen
• Menschen, die lernen möchten, gelassener mit dem Thema Sex umzugehen
• Interessierte, die mehr über ihre eigene und Sexualität im Allgemeinen erfahren wollen

Egal, ob du frisch verliebt oder seit Jahren verheiratet bist: Das Fundament einer glücklichen Beziehung ist gute Kommunikation. Ehrlicher Austausch hält die Verbindung aufrecht und die Liebe lebendig. Hier kommt ein inspirierender Leitfaden für 8 Gespräche, die jedes Paar führen sollte (2022).

• Alle, die sich für die Geheimnisse glücklicher Beziehungen interessieren
• Paare, die ihre Liebe langfristig stärken wollen
• Studierende der Psychologie und angehende Paartherapeuten

Warum wir lieben (2005) stellt nicht nur die neuesten Erkenntnisse aus der Forschung zum Thema Liebe vor, sondern bietet außerdem einen Blick auf die schier unendlichen Facetten von romantischer Liebe. Diese Blinks eröffnen unerwartete Perspektiven und erklären, warum wir wen wie lieben.

• Alle, die die grundlegenden Mechanismen hinter Liebe und Leidenschaft verstehen wollen
• Jeder, der wieder Feuer in seine Beziehung bringen möchte
• Beziehungsskeptiker

BONK (2008) handelt von der schönsten Nebensache der Welt und davon, wie die Wissenschaft dem Thema zu Leibe rückt. Die Blinks zum Buch nähern sich dem Thema Sex aus historischer Sicht und machen dich mit einigen herausragenden Persönlichkeiten aus der Sexualforschung bekannt. Hier kommen einige der erstaunlichsten Erkenntnisse zusammen, die mutige Forscher*innen allen Widerständen zum Trotz im Laufe der Zeit gewinnen konnten.

• Menschen, die das Thema Sex aus wissenschaftlicher Perspektive betrachten möchten
• Freunde der naturwissenschaftlichen Forschung
• Alle, die auf der nächsten Party ein paar tolle Geschichten zur schönsten Nebensache der Welt zum Besten geben wollen

In Sex wird die Geschichte und Entwicklung der menschlichen Sexualität erforscht: Wann, wie und warum hatten unsere Vorfahren Sex? Die Antworten auf diese Fragen zeigen, dass unsere Vorstellung von der sexuell erfüllenden Monogamie leider ziemlich realitätsfremd ist. Sex zieht daraus die Schlussfolgerung, dass ein entspannterer Umgang mit Sexualität sowohl unseren Beziehungen als auch unserer Gesellschaft guttun würde.

• Paare und Singles, die wissen möchten, welche Art von Sex wirklich natürlich ist
• Jeder, der sich mit Paarbeziehungen und sexueller Treue schwertut
• Alle, die sich für Biologie und Evolutionspsychologie interessieren

In So viel Liebe wie du brauchst wird die Imago-Therapie vorgestellt, mit deren Hilfe man scheiternde Beziehungen und Ehen retten kann. Schritt für Schritt arbeitet man in diesem Prozess Verletzungen aus der Kindheit mithilfe der Anerkennung des Lebensgefährten auf. Dadurch heilen die Partner sich gegenseitig und finden gemeinsam ein neues Gefühl der Ganzheit.

• Verzweifelte, die ihre Beziehung oder Ehe retten möchten
• Paare, die sich immer wieder über dasselbe streiten
• Jeder, der mehr darüber erfahren will, wie Paarbeziehungen funktionieren

Treue ist ein heikles Thema. Viele Menschen gehen irgendwann mal fremd, und noch wesentlich mehr denken insgeheim darüber nach. Trotzdem wird Untreue in unserer Gesellschaft unermüdlich zu einer der schwersten moralischen Vergehen stilisiert. Diese Blinks zu Esther Perels Was Liebe aushält (zuerst 2019 erschienen als Die Macht der Affäre) stellen diese Doppelmoral und konventionelle Beziehungsmodelle infrage. Sie laden zu einem offenen und ehrlichen Umgang mit Liebe, Treue und Vertrauen ein.

• Menschen in einer Partnerschaft
• Alle, die schon einmal selbst mit dem Thema Untreue in Berührung gekommen sind
• Jeder, der sich für die Sicht einer Expertin auf moderne Beziehungsformen interessiert

Slow Sex (2011) macht sich für eine Entschleunigung unseres Liebeslebens stark. In unserer hektischen und konsumorientierten Gesellschaft ist es normal geworden, beim Liebesakt dem nächsten Kick und einem schnellen Orgasmus nachzujagen. Dabei bleiben wir jedoch unerfüllt und innerlich leer. Slow Sex hilft uns dabei, das Potenzial unserer Sexualität zu entfalten, indem wir ein bewusstes, achtsames und damit heilsames Liebemachen lernen. Besonders in langjährigen Partnerschaften ist dies ein Weg zu einer tieferen und glücklicheren Beziehung.

• Paare, die ihre Beziehung verbessern wollen
• Alle, die sich ein erfüllteres Sexleben wünschen
• Menschen, die sich für Achtsamkeit und Meditation interessieren

Diese Blinks zu David Schnarchs Intimität und Verlangen (2009) erklären, warum es in allen Langzeitbeziehungen zu Problemen mit dem sexuellen Verlangen kommt. Sie erklären, warum es ganz normal ist, dass die Lust im Laufe der Jahre abnimmt und ein Partner mehr will als der andere. Sie beschreiben diese Zwickmühle als Chance und zeigen, wie ihr das Feuer eurer Liebe neu entfacht.

• Liebende auf der Suche nach wertvollen Beziehungstipps
• Paare, die ihre sexuellen Probleme überwinden wollen
• Partner, die ihre Verbindung zueinander vertiefen möchten

Diese Blinks zu Das vollständige Kamasutra beziehen sich auf eine deutsche Übersetzung des berühmten indischen Liebes-Lehrbuchs. Das Original wurde vermutlich im dritten Jahrhundert nach Christus zusammengestellt und fasziniert uns bis heute mit seinen umfassenden Anregungen zu Liebe, Sex und Sinnlichkeit.

• Geschichtsinteressierte mit Faszination für die Antike
• Liebende auf der Suche nach Inspiration
• Alle, die sich schon immer mal mit dem Kamasutra befassen wollten

Own the Day, Own your Life (2018) bietet praktische Hacks, mit denen du in allen Bereichen deines Lebens erfolgreich sein kannst. Ob es um deine Ernährung, dein Sexualleben oder deine Trainingsroutine geht, hier erwarten dich Tipps, die du leicht in deinen Lebensstil integrieren kannst, damit du das Beste aus jedem Tag herausholen kannst.

• Alle, die ihr Sexualleben aufpimpen wollen
• Fitness-Junkies
• Alle, die ihre Ernährung umstellen möchten

Wie liebst du denn? (2024) ist ein Leitfaden zu den Höhen und Tiefen einer modernen Partnerschaft. Wir bieten dir Einblicke in die alltäglichen Herausforderungen von Beziehungen und zeigen, wie man mit Kommunikation, Selbstreflexion und gegenseitigem Vertrauen eine erfüllende und stabile Partnerschaft aufbauen kann.

• Menschen, die nach Beziehungstipps suchen
• Fans von Johanna Sophie
• Psychologie-Interessierte

Cunnilingus ist nicht einfach nur eine Technik, sondern ein sinnliches Erlebnis, das mit Achtsamkeit und Hingabe zur Perfektion gebracht werden kann. Mehr Lust für sie (2013) erklärt, wie du den Oralsex an der Frau zur Kunst erhebst, von den biologischen Grundlagen über die besten Methoden bis zu den kleinen Details, die den Unterschied machen.

• Alle mit Neugier an konkreten Tipps und Techniken für lustvollen Oralsex
• Alle, die die weibliche Anatomie und Lust besser verstehen möchten
• Paare, die ihr Liebesleben auf das nächste Level bringen wollen

Warum verschwindet die Leidenschaft aus so vielen Langzeitbeziehungen und wie können wir sie neu entfachen? Was Liebe braucht (2016) erklärt, warum sich emotionale Nähe und erotische Spannung nicht gegenseitig auslöschen müssen. Esther Perel erklärt mit psychologischem Feingefühl, wie wir unserer Lust auch mitten im routinierten Beziehungsalltag wieder Raum geben können.

• Partner in Langzeitbeziehungen, die sich wieder nach mehr Leidenschaft sehnen
• Alle, die wissen wollen, wie man Nähe und Nervenkitzel versöhnen kann
• Paartherapeutinnen und Coaches auf der Suche nach sensiblen Impulsen

In Liebe braucht Liebe (2023) erfährst du, wie du mehr Nähe zu deinem Partner oder deiner Partnerin herstellst, wie ihr als Paar eure Bindung stärkt, achtsamer kommuniziert und die Liebe lebendig haltet.

• Frisch Verliebte
• Lang Verheiratete
• Alle, die an ihrer Beziehung arbeiten und ihr mehr Tiefe geben möchten

Das Kamasutra hat ein feministisches Update bekommen. Im Kamasutra Feminista (2025) steht die weibliche Lust im Mittelpunkt. Hier lernst du spannende Praktiken und Stellungen kennen und erfährst außerdem ein paar feministische Gedanken zum Thema Sex.

• Frauen, die ihre Sexualität intensiver entdecken wollen
• Feministinnen und Feministen, die sich für Fragen der Sexualität interessieren
• Neugierige, Experimentierfreudige und Menschen voller Lebenslust

Ist das normal? (2020) – das haben sich sicherlich die meisten von uns schon einmal gefragt, wenn es um die eigene Sexualität ging. Leider ist es oft nicht so einfach, mit anderen über intime Themen zu sprechen. Deswegen erfährst du hier von Experten die Antworten auf die dringendsten Fragen.

• Alle, die sich fragen, ob sie sexuell betrachtet normal sind
• Menschen, die ihre Sexualität besser verstehen wollen
• Verklemmte, Mauerblümchen und Playboys