Zusammenfassung von Sorry, aber ...

Viele Frauen neigen dazu, sich ständig zu entschuldigen, auch, wenn es eigentlich gar nicht nötig wäre. Dieses Verhalten ist tief in unserer Gesellschaft verwurzelt und hängt eng mit dem sogenannten "People Pleasing" zusammen - dem Drang, es immer allen recht machen zu wollen.

Obwohl auch einige harmoniesüchtige Männer zum People Pleasing neigen, ist es bei Frauen besonders verbreitet. Bei ihnen geht es oft Hand in Hand mit einem inflationären Gebrauch des Wortes „Entschuldigung”. Schon seit Jahrhunderten werden Frauen darauf konditioniert, möglichst angenehm und unauffällig zu sein. Wer zu laut, zu temperamentvoll oder zu direkt ist, wird schnell als hysterisch abgestempelt. Um dem zu entgehen, haben sich viele Frauen angewöhnt, ihre Worte durch Entschuldigungen abzufedern. Sie sagen: „Entschuldigung, aber darf ich mal vorbei?", „Entschuldigung, wenn ich Ihnen widerspreche", "Entschuldigung, aber können wir eine Pause machen?”, „Entschuldigung, wenn ich dir Umstände bereite”. Die Liste lässt sich endlos fortführen. Wer sich so oft entschuldigt, fühlt sich oft nicht besonders wohl in seiner Haut. Er oder sie hat das Gefühl, zu viel Raum einzunehmen oder anderen zur Last zu fallen.

Der soziale Mechanismus des Entschuldigens ist universell und begleitet die Menschheit schon seit Jahrtausenden. Eine Entschuldigung war schon immer ein wichtiges Ritual, um das Funktionieren von Gemeinschaften zu gewährleisten. Bereits in der griechischen Mythologie musste König Agamemnon einsehen, dass er einen Fehler begangen hatte, als er die Tochter eines Priesters entführen ließ. Der Gott Apollo schickte eine schreckliche Seuche als Vergeltung, sodass der König den erzürnten Gott um Verzeihung anflehen musste, um Frieden und Sicherheit in seinem Reich wiederherzustellen.

Überhaupt war im antiken Griechenland ein Schuldeingeständnis ein öffentlicher Akt. Bürger mussten sich vor Versammlungen zu ihren Fehlern bekennen, um das Vertrauen ihrer Gemeinschaft zurückzugewinnen. Wer sich weigerte, um Vergebung zu bitten, konnte dafür mit seinem Leben bezahlen. So ging es zum Beispiel dem berühmten Philosophen Sokrates im Jahr 399 v. Chr. Ihm wurde der Prozess gemacht, weil er angeblich die Götter nicht achtete. Statt sich zu entschuldigen, verteidigte sich Sokrates vehement – und wurde dafür zum Tode verurteilt.

Öffentliche Entschuldigungen sind seit jeher ein heikles Thema. Das trifft besonders zu, wenn es um Prominente geht. König Agamemnon, den wir im letzten Blink kennengelernt haben, hatte wenigstens das Glück, in einer Welt ohne soziale Medien zu leben. Denn in der heutigen, ständig vernetzten Online-Gesellschaft können Fehler schnell zu einem Shitstorm führen, bei dem Tausende oder sogar Millionen Menschen ihre Enttäuschung und Wut zum Ausdruck bringen. Dann wird oft erwartet, dass die betroffene Person sich öffentlich entschuldigt und Reue zeigt. Eigentlich ganz ähnlich wie im alten Griechenland – nur in größeren Dimensionen und digital.

Doch nicht jede Entschuldigung ist aufrichtig gemeint. Sogenannte "Nonpologies" oder Pseudoentschuldigungen erwecken zwar den Anschein einer Entschuldigung, beinhalten aber keine echte Reue oder Verantwortungsübernahme. Stattdessen wird die Schuld oft subtil auf andere abgewälzt, indem Formulierungen wie "Es tut mir leid, wenn du dich angegriffen fühlst" verwendet werden. Solche Aussagen implizieren, dass das Problem bei der Empfängerin liegt und nicht bei der Person, die den Fehler begangen hat.

Eine gute Entschuldigung ist wie ein heilender Labsal. Sie erleichtert das Herz desjenigen, der sich entschuldigt und heilt die Wunde in der Seele desjenigen, der die Entschuldigung annimmt. Doch manchmal kommen versöhnliche Worte einfach zu spät oder – noch schlimmer – gar nicht. In beiden Fällen müssen wir lernen, uns selbst zu heilen.

Eine nicht ausgesprochene Entschuldigung führt oft erstmal zu Kopfkino. So ging es etwa der Autorin, als sie herausfinden musste, dass ihr Freund heimlich eine Beziehung mit einer anderen führte. Als wäre das nicht schon genug, verschwand er, kurz nachdem die Bombe geplatzt war, einfach so von der Bildfläche. Keine Erklärung, keine Entschuldigung. Monatelang wartete Tara-Louise Wittwer auf ein Zeichen von ihm. Sie malte sich zahlreiche Szenarien aus, um die Funkstille zu erklären. Alles, was sie wollte, war die Worte „Es tut mir Leid” aus seinem Mund zu hören. Er sollte verstehen, was er ihr angetan hatte, wie er sie verletzt hatte, und er sollte sich dafür entschuldigen. Doch sie wartete vergeblich und musste letztendlich akzeptieren: Manche Menschen entschuldigen sich einfach nicht.