Zusammenfassung von Neurohacks

Fußballfans rund um die Erde erinnern sich an den Franzosen Zinedine Zidane als einen der besten Spieler aller Zeiten – aber viele erinnern sich an ihn auch wegen seines Ausrasters im WM-Finale 2006, als er einen italienischen Verteidiger mit einem starken Kopfstoß gegen den Brustkorb niederstreckte.

Die meisten Zuschauer fragten sich in dem Moment wahrscheinlich: „Was zum Teufel hat er sich dabei gedacht?“. Sehr wahrscheinlich überhaupt nichts.

Auf den ersten Blick haben Barack Obama und Jennifer Aniston nur wenig gemeinsam. Aber beide taten sich schwer damit, das Rauchen aufzugeben. Tatsächlich ist es egal, wer du bist und wie willenskräftig du sonst so bist – manchmal ist die Macht der Gewohnheit einfach stärker.

Das betrifft nicht nur ungesunde Laster. Dem Psychologen David Neal von der University of Southern California zufolge werden wir im Alltag in 45 Prozent aller Situationen von Gewohnheiten gesteuert. So viel zu unserem Selbstbild vom selbstbestimmten und völlig rationalen Menschen.

„Irgendwas stimmt nicht.“ Diese Worte gingen einem Feuerwehr-Einsatzleiter durch den Kopf, der mit seinem Team einen Küchenbrand löschen sollte. Die Temperatur im angrenzenden Wohnzimmer schien ihm heißer, als sie im Falle eines solchen Brandes hätte sein sollen. Aus einem Instinkt heraus hieß er sein Team kurzerhand an, das brennende Haus zu evakuieren. Wenige Sekunden später stürzte der Boden des Wohnzimmers ein.

Diese brenzlige Anekdote ist nur eines von vielen Beispielen für die Macht des Unbewusstseins. Für all jene Prozesse, die in unserem Gehirn ablaufen, ohne dass wir sie bewusst überwachen. Der Feuerwehrmann dachte nicht lange darüber nach, dass irgendwas faul war – er spürte es. Sein Unbewusstsein sendete ihm jene Signale, die wir als Intuition bezeichnen. Er hörte auf sein Gefühl. Das zeigt, dass weniger denken manchmal das Schlauste ist, was man tun kann.

1961 revolutionierte der US-Autor Stan Lee die Comic-Welt mit einer seiner größten Erfindungen: den Fantastic Four. Jeder dieser vier ungewöhnlichen Helden hatte seine eigene Superkraft: Unsichtbarkeit, übermenschliche Stärke, Kontrolle über Feuer und unendlich dehnbare Gliedmaßen.

Natürlich sind die Fantastic Four das Produkt wilder und kreativer Fantasie – aber ihre Heldengeschichten enthalten wertvolle Lektionen darüber, wie Teams funktionieren. Denn auch im echten Leben bestehen die besten Teams aus Persönlichkeiten mit diversen, einander ergänzenden Fähigkeiten.

Eine alte Redewendung lautet: „Stock und Stein brechen mein Gebein, doch Worte bringen keine Pein.“ Das klingt resilient, doch inzwischen bestätigen Wissenschaftler, was Kinder oft früh im Leben erfahren: Worte können sehr wohl wehtun.

Tatsächlich sind sich körperliche und seelische Pein erstaunlich ähnlich. Eine per Stockschlag zugefügte Verletzung aktiviert dieselben Hirnareale wie ein verbaler Angriff!