Zusammenfassung von Wozu nach den Sternen greifen, wenn man auch chillen kann?

Der Druck, quasi von heute auf morgen die Richtung des zukünftigen Lebensweges festzulegen, verunsichert also viele Schulabgänger. Gefühlschaos, Selbstzweifel oder Selbstüberschätzung sind da fast schon vorprogrammiert. 

Viele Jugendliche kämpfen z.B. mit Zukunftsängsten und Schuldgefühlen. Wenn der Nachwuchs nicht weiß, was er mit seinem Leben anfangen soll, oder Sorgen hat, den Eltern auf der Tasche zu liegen, nagt das am Selbstwertgefühl und kann leicht zu einer Blockade führen. Eine solche Blockade äußert sich z.B. in Prokrastination, im Volksmund auch „Aufschieberitis“ genannt. Das ist ein echter Teufelskreis, denn das ständige Aufschieben wichtiger Aufgaben erzeugt nur noch mehr schlechte Laune und Schuldgefühle. 

Wenn man sich überfordert fühlt und einem alles zu viel wird, verkriecht man sich gerne oder verbringt seine Zeit mit Dingen, die man kennt und mag und die nicht viel Anstrengung erfordern. Besonders bei Jugendlichen fällt die Wahl in solchen Fällen oft auf digitale Verlockungen wie Computerspiele, Instagram, YouTube & Co. Das mag harmlos klingen, kann aber zu einem echten Problem ausarten.

Wie Alkohol und Drogen können nämlich auch Aktivitäten süchtig machen, da unser Gehirn nicht unterscheidet zwischen einer Substanz und einer Tätigkeit, die uns besonders gut gefällt. Das Belohnungssystem des Körpers schüttet in beiden Fällen den Neurotransmitter Dopamin aus und versetzt uns damit in einen Lustrausch. Das führt auf Dauer zu einer Überversorgung mit Dopamin, woraufhin der Körper mit einer allmählichen Drosselung des Neurotransmitters reagiert. Um das Glücksgefühl dennoch aufrechtzuerhalten, müssen wir uns unserem Laster dann umso intensiver hingeben. 

Kennst du auch diese jungen Großtuer, die sich mit Vollendung des 18. Lebensjahres auf einmal für erwachsen halten? Dabei bedeutet Volljährigkeit noch lange nicht, dass die betreffende Person nun auch vernünftig und verantwortungsbewusst ist. Tatsächlich dauert die geistige Entwicklung noch mehrere Jahre an.

Früher ging man davon aus, dass die Pubertät mit ca. 13 Jahren einsetzt und mit 18 abgeschlossen ist. Inzwischen weiß man jedoch, dass die geistige Entwicklung erst mit etwa Mitte 20 vollständig abgeschlossen ist und sich das Heranreifen in drei Phasen unterteilt: Die Pubertät dauert bei Mädchen etwa bis zum 18., bei Jungs bis zum 20. Lebensjahr. Es folgt die Adoleszenz, die sich unabhängig vom Geschlecht grob bis zum 22. Lebensjahr hinzieht. Und schließlich durchleben junge Erwachsene die Spätadoleszenz, die sich bis zum 25. Lebensjahr erstreckt. 

Weißt du noch, wie es damals war, als du selbst mit der Schule fertig warst? Von Büffeln und Prüfungsstress hattest du bestimmt fürs Erste die Nase voll und wolltest einfach dein Leben genießen. Bei der heutigen Jugend ist das nicht anders und viele Schulabgänger nehmen sich deshalb nach dem Abitur erst einmal eine Auszeit.

Daran ist im Grunde auch nichts verkehrt, zumal viele vom Ende der Lebensphase Schulzeit ohnehin überfordert sind und Zeit brauchen, sich zu orientieren. Anstatt sich einfach für irgendetwas an der Uni einzuschreiben, damit im Lebenslauf bloß keine Lücke entsteht, ist eine Auszeit häufig die bessere Wahl. Denn so ein „Gap Year“ ermöglicht es den jungen Menschen, wichtige Erfahrungen zu sammeln und zu üben, auf eigenen Beinen zu stehen.

„Wir wollen doch nur dein Bestes!“ Ein typischer Spruch besorgter Eltern, die meinen, genau zu wissen, was das Richtige für ihr Kind ist. Doch die Zeiten ändern sich und wer sagt, dass Mamas und Papas Ansichten und Ziele auch für ihre Sprösslinge gelten?

Zu hohe Erwartungen und ständige Kontrolle seitens der Eltern sind sogar eher hinderlich und können die Entwicklung junger Erwachsener blockieren. Zudem haben auch Eltern die Weisheit nicht mit Löffeln gegessen und können irren. Entgegen der landläufigen Meinung vieler Eltern sind bspw. Abitur und Studium heutzutage keine Garanten mehr für pralle Taschen und eine steile Karriere. Außerdem hat sich innerhalb der Generation Y ein Wertewandel vollzogen. Vielen jungen Menschen ist etwa Jobsicherheit oder eine ausgeglichene Work-Life-Balance wesentlich wichtiger als maximaler Verdienst oder ein hoher Status.

Im Mittelalter wurde der Beruf der Eltern auf die Kinder vererbt. So entstanden ganze Dynastien von Hebammen, Hufschmieden und Zimmerleuten.

Auch heute noch gibt es Eltern, die auf den Fortbestand ihrer Zunft pochen. Wenn der Papa z.B. darauf besteht, dass der Sohn den Familienbetrieb übernimmt, dieser aber ganz andere Pläne für seine Zukunft hegt, ist der Konflikt vorprogrammiert. Entweder gibt es andauernden Zwist oder der Nachwuchs fügt sich und wird unglücklich. In so einer Situation sind Papa oder Mama nicht unbedingt die besten Ansprechpartner, um den verunsicherten Jugendlichen zu ermutigen, die eigenen Ziele zu verfolgen.

Die Kernaussage dieser Blinks ist:

In der Umbruchphase zwischen Schule und Studium sind junge Erwachsene oft überfordert und verunsichert, weil sie nicht wissen, was sie im Leben tun wollen. Mit dieser Orientierungslosigkeit können Eltern oft nicht umgehen. Doch anstatt Musterlebensläufe von ihren Sprösslingen zu erwarten, sind Eltern gut beraten, ihrem Nachwuchs eine Verschnaufpause zu gönnen und Raum zum Ausprobieren zu gewähren. Ein sinnvoll genutztes „Gap Year“ ist bspw. eine großartige Möglichkeit, an neuen Erfahrungen und Aufgaben zu wachsen und schließlich einen Plan für die Zukunft auszuhecken.