Zusammenfassung von Die sechs Elemente des Erfolgs

Als Carsten Maschmeyer elf Jahre alt war, war die Faschingsfeier das wichtigste soziale Ereignis des Schuljahres. Seine Klassenkameraden erzählten schon Wochen vorher von den ausgefallenen Kostümen, die sie tragen würden. Carstens Mutter hingegen vertrat die Auffassung: Darum kümmern wir uns, wenn es so weit ist. Das Ergebnis war, dass Carstens Kostümierung am großen Tag gerade mal aus einem winzigen silbernen Partyhütchen bestand. Er schämte sich deshalb in Grund und Boden. Also fasste er einen Entschluss: Als Erwachsener würde er genug Geld für das allerschönste Kostüm haben.

Natürlich macht Geld alleine nicht glücklich. Aber genug davon schenkt dir Freiheit und zugleich Sicherheit – nach Maschmeyer wesentliche Zutaten zum Glück. Doch wie wird man wohlhabend? Im Job richtig durchzupowern, hilft dir dabei – allerdings nur, wenn du bis zum Monatsende nicht alles wieder ausgibst.

Was haben die Pyramiden in Ägypten, die Mondlandung und die Entschlüsselung des menschlichen Genoms gemeinsam? Ganz klar: Sie sind Gemeinschaftswerke, eine Person alleine hätte das niemals geschafft. Das ist einer der beiden Gründe, warum Freunde und Familie ein wesentlicher Erfolgsfaktor sind.

Auch der zweite Grund ist einleuchtend: Menschen sind soziale Wesen. Wir brauchen andere, um glücklich zu sein – und hier beißt sich die Katze in den Schwanz: Nur, wenn es uns gut geht, haben wir auch Erfolg. 

Eines Tages, als Carsten Maschmeyer gerade bei der Physiotherapie war, erreichte ihn eine SMS, die seinen persönlichen Weltuntergang bedeutete. In seinem Unternehmen AWD, einer unabhängigen Vermögensberatung, hatten sich Teile der Führung und der Mitarbeitenden verschworen, um ein Konkurrenzunternehmen zu gründen. Zu dieser Zeit war die Firma Maschmeyers gesamter Lebensinhalt. Falls eine Vielzahl der Leute abwandern würde, wäre er ruiniert. In dieser Zeit dachte er sogar an Selbstmord.

Doch dann entschloss er sich zu kämpfen. Über einen Monat tourte er durch sämtliche Niederlassungen seiner Firma in Deutschland, hielt flammende Reden, hörte sich Feedback an, gelobte Besserung. In dieser Zeit schlief er kaum, wusste nicht, ob es regnete oder die Sonne schien. Doch er hatte Erfolg: Nur ein Bruchteil der Beschäftigten verließ das Unternehmen.

Hand aufs Herz, wie lang ist deine To-do-Liste? Und befinden sich darauf auch ein paar Aufgaben, die du schon ewig vor dir herschiebst, weil du irgendwie nie die Zeit dafür findest?

Mit solchen Ausreden ist jetzt Schluss! Jeder Mensch hat exakt 24 Stunden pro Tag zur Verfügung, daran ist nichts zu rütteln. Wenn du etwas nicht schaffst, liegt das nicht an mangelnder Zeit, sondern an der Wahl deiner Prioritäten. Wenn du die falsch setzt, wirst du es früher oder später bereuen.

Das sechste Element des Erfolgs ist eigentlich das wichtigste: deine Gesundheit. Jeder, der schon einmal ernsthaft krank war, weiß ein Lied davon zu singen. Arbeit, Geld, selbst die Familie treten plötzlich in den Hintergrund, wenn es dir schlecht geht. Und deswegen gilt ganz klipp und klar: ohne Gesundheit kein Erfolg. Deswegen solltest du dir unbedingt die Zeit nehmen, um deine Abwehrkräfte auf Vordermann zu bringen, damit du möglichst lange gesund und fit bleibst. Dazu tragen vor allem drei Faktoren bei: Erholung, Ernährung und Bewegung.

Die Bedeutung von ausreichend Pausen, Erholungsphasen und vor allem Schlaf tritt in der Wissenschaft immer deutlicher zutage. Wer sich nicht erholt, kann auch nichts leisten, so einfach ist das. Deswegen solltest du vor allem auf einen gesunden Schlaf achten, bei dem du lange genug in die wichtige Tiefschlafphase fällst. Dabei unterstützt dich eine gute Schlafhygiene. Die kann zum Beispiel so aussehen, dass du vor dem Schlafengehen regelmäßig ein heißes Bad nimmst, ein paar Dehnungsübungen machst und dein Handy nicht mit ins Schlafzimmer nimmst. Finde heraus, welche Rituale für dich funktionieren, aber räume deinem Schlaf unbedingt eine hohe Priorität ein!

Es ist völlig egal, was genau Erfolg für dich bedeutet. Wenn du die sechs Elemente berücksichtigst, die du in den vorangegangenen Blinks kennengelernt hast, kannst du so gut wie alles erreichen.

Sie haben auch Carsten Maschmeyer geholfen, die größte Herausforderung in seinem Leben zu bewältigen: Nachdem seine erste Ehe in die Brüche gegangen war, rutschte er in eine Abhängigkeit von Schlaftabletten. Über Monate und Jahre hinweg nahm er so viele dieser Tabletten, dass er irgendwann richtig krank wurde. Er konnte zum Beispiel nur noch mit Mühe laufen und sprach verwaschen. Schließlich ließ er sich in eine Entzugsklinik einweisen und schaffte es, seine Sucht zu besiegen. Dabei hat es ihm natürlich geholfen, dass er bereits viel erreicht und ein kleines Vermögen aufgebaut hatte. Auch seine zweite Ehefrau Veronica Ferres war eine unschätzbare Hilfe. Und schließlich musste er im Kampf gegen die Sucht seine gesamte mentale Stärke aufbringen.