
Besser als eine Zusammenfassung
Zusammenfassung von Ich kann das
Eine Geschichte über die drei Worte, die unser Leben verändern
- 4.4 (665 Bewertungen)
- 19 Min.
- 6 Kernaussagen
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Ich kann das ist ein Buch von Bodo Schäfer, das uns zeigt, wie wir unsere Ziele klar definieren, Hindernisse überwinden und erfolgreich werden können. Es bietet konkrete Strategien und motivierende Geschichten, um unsere Träume in die Realität umzusetzen.
Ich kann das
in 6 Kernaussagen verstehen
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Kernaussagen in Ich kann das
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Kernaussage 1 von 6
Die drei Säulen des Selbstbewusstseins
Jurastudent Karl war gerade auf dem Weg zu seinem Nebenjob als Lichtdouble bei einer Filmproduktion. Gedankenverloren steuerte er sein Auto, tief in Grübeleien versunken. Und zack, fuhr er im nächsten Moment auf einen teuer aussehenden Mercedes auf. Sogleich gingen ihm diverse Horror-Szenarien durch den Kopf, er rechnete mit dem Schlimmsten: Der Fahrer würde ihn anbrüllen und verklagen, er würde seinen Job verlieren, da er nun garantiert zu spät käme. Starr blieb er auf seinem Sitz kleben, unfähig, auszusteigen.
Doch anstatt laut zu werden, machte Marc, der Mercedes-Fahrer, ihm überhaupt keine Vorwürfe. Freundlich klopfte er an seine Scheibe und tauschte sachlich alle nötigen Informationen mit Karl aus. Karl war beeindruckt, wie gelassen Marc blieb – hatte er ihm nicht gerade den Morgen versaut? Karl begriff: Er wollte so werden wie Marc, der offensichtlich auch in schwierigen Situationen die Ruhe bewahren konnte.
Und Karl hatte Glück. Marc war nicht irgendwer, sondern Gründer einer Akademie für Selbstbewusstsein. Er sah, wie unsicher und überfordert Karl war, und fragte ihn, ob er sich als selbstbewusst bezeichnen würde. Da Karl die Frage nur schwer beantworten konnte, gab ihm Marc die folgenden drei Fragen an die Hand: Wer bin ich? Vertraue ich in mein Können? Mag ich mich?
Selbstbewusst ist, wer ebendiese drei Fragen bejahen kann. Selbstbewusstsein besteht nämlich aus drei Aspekten: Selbstbild, Selbstachtung und Selbstvertrauen. „Ich kann mit allem fertig werden“ – das ist das Selbstvertrauen. Mit dem Satz „Ich bin gut und liebenswert“ drückt sich Selbstachtung aus. Und dann ist da noch das Selbstbild: „Ich weiß, was ich vom Leben will und wer ich bin.“ Unser Selbstbewusstsein steht auf diesen drei Säulen.
Karl konnte allerdings keine der drei Fragen mit Ja beantworten. Aber war das denn wirklich so wichtig? Karl fand es schwer, zu glauben, dass Selbstbewusstsein wirklich so wichtig sein sollte. Doch Marc erklärte ihm: Ohne uns selbst zu lieben, werden wir auch die Liebe anderer nicht annehmen können. Ohne in das eigene Können zu vertrauen, werden wir uns beruflich nichts zutrauen. Und ohne zu wissen, wer wir sind, treiben wir einfach nur durchs Leben, denn wir leben nach Plänen, die andere für uns gemacht haben.
Halten wir fest: Selbsterkenntnis, Selbstachtung und Selbstvertrauen sind die drei Grundpfeiler eines starken Selbstbewusstseins.
Karl musste sich selbst zunächst erst einmal besser kennenlernen: Wer war er überhaupt – und was wollte er vom Leben?
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Worum geht es in Ich kann das?
Ich kann das (2021) ist ein Lebensratgeber-Roman. In den Blinks zu diesem Buch erklären wir dir anhand der Geschichte des Jura-Studenten Karl, wie unerlässlich Selbstbewusstsein für Glück und Erfolg im Leben ist. Zunächst muss es uns nämlich gelingen, selbstbewusst auszurufen: „Ich bin gut, liebenswert und ich kann das!“ Erst dann können wir auch nach unseren Träumen greifen.
Wer Ich kann das lesen sollte
- Selbstoptimierer
- Alle, denen es an Selbstbewusstsein mangelt
- Jeder, der der Meinung ist, er habe mehr Erfolg im Leben verdient
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Ekaterina S.
Als ich sah, dass Blinkist für das Buch „Rich Dad, Poor Dad“ ein Blink im Infografik-Stil erstellt hatte, war das eine gute Erinnerung an die Konzepte, die ich liebte.
Guillem B.
Lebensverändernd. Die Idee, die Kernaussagen eines Buches in so kurzer Zeit erfassen zu können, eröffnet wirklich zahlreiche Möglichkeiten, um sich in jedem Lebensbereich schneller weiterzuentwickeln.
Julia P.
Ich bin absolut begeistert, dass Blinkist jetzt Infografiken anbietet! Ich kann nicht genug davon bekommen – sie sind eine so unterhaltsame und effektive Möglichkeit, um wichtige Punkte zu erfassen und zu merken.
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