Zusammenfassung von Die narzisstische Gesellschaft

Eine Waage hält ihr Gleichgewicht nur, wenn keine der beiden Seiten zu schwer belastet ist. Genauso sind auch Persönlichkeiten mit der richtigen Balance an Eigenschaften gesund und ausgewogen. In gewissem Maße kann auch Narzissmus positive Eigenschaften hervorbringen. Probleme entstehen dann, wenn die negativen Aspekte die positiven überwiegen und die Waage kippt.

Narzisstische Personen müssen nicht automatisch einen Psychotherapeuten aufsuchen. Neben der pathologischen, behandlungsbedürftigen Persönlichkeitsstörung gibt es auch eine gesunde Form des Narzissmus. Diese führt zu einer positiven Beziehung zu sich selbst. Solche Persönlichkeiten weisen eine Selbstliebe auf, die zwischen ihren Stärken und Schwächen differenzieren kann und zu einem selbstbewussten Leben führt. In Liebesbeziehungen können sie z.B. ehrliches Interesse am Partner zeigen.

Ist das Glas halb leer oder halb voll? Unsere Antwort auf diese Frage sagt viel über unsere Einstellungen aus. Für viele Narzissten stellt sich jedoch eine ganz andere Frage, denn sie blicken in ein komplett leeres Glas. Für sie liegt die Herausforderung nicht darin, das Glas als halb voll zu sehen, sondern es überhaupt zu füllen. Diese Leere entsteht durch einen Liebesmangel aus ihrer Kindheit und bildet eine Kernkomponente, die allen narzisstischen Verhaltensweisen zugrunde liegt.

Narzissten suchen Bestätigung von außen, um ihren Liebesmangel zu regulieren. Dies zeigt sich oft schon in der Jugend, denn vernachlässigte Kinder müssen lernen, mit der fehlenden Zuneigung ihrer Eltern umzugehen. Oft versuchen sie, Aufmerksamkeit zu erzwingen, z.B. durch Gewalt gegen sich oder andere. Mit dieser Methode haben sie Erfolg, auch wenn die Aufmerksamkeit durch negative Ursachen entsteht.

Wenn wir an einem Obdachlosen vorbeilaufen, schenken die meisten von uns ihm wahrscheinlich wenig Beachtung. Obdachlose fallen nämlich gesellschaftlich aus dem Raster heraus: Sie entsprechen nicht unserem Bild eines erfolgreichen Lebens, welches stark durch das Erfolgsstreben unserer Gesellschaft geprägt ist. Dadurch verurteilen wir Menschen, die nicht in dieses Schema passen. Narzisstische Verhaltensweisen tragen deutlich dazu bei, diesen Druck und das Streben nach Erfolg zu etablieren, und verursachen so gesellschaftliche Missstände.

Auf individueller Ebene entwickelt sich der Narzissmus zu einer schädlichen Suchterkrankung, nämlich der Sucht nach Bestätigung. Wie bei einer Suchterkrankung tritt nach einiger Zeit ein Gewöhnungsprozess ein und die Dosis der Bestätigung muss erhöht werden. Bricht die Quelle der Bestätigung weg, führt dieser Verlust zum Entzug, der wiederum kompensiert werden muss. Das geschieht oft durch Alkohol oder andere Drogen. Viele Prominente suchen nach einem Karrierehoch Zuflucht in Drogen. Robbie Williams, David Hasselhoff, Whitney Houston oder Kate Moss kämpften beispielsweise für längere Zeit mit Drogenproblemen.

Für Kinder ist die Bestätigung ihrer Eltern unglaublich wichtig. Egal ob sie gerade zum ersten Mal ihren eigenen Namen geschrieben, einen Handstand gemacht oder die Familie porträtiert haben – Kinder suchen die Anerkennung dafür zuerst bei ihren Eltern. Bei narzisstischen Eltern läuft diese Beziehung jedoch in beide Richtungen: Auch die Eltern brauchen ihre Kinder, um ihre eigenen Mängel zu kompensieren.

Narzisstische Eltern nutzen ihre Kinder, um das zu erreichen, was sie selbst nicht geschafft haben. Sie projizieren die Erwartungen und Erfolgswünsche auf ihren Nachwuchs. So leidet beispielsweise eine Tochter unter dem Druck, Balletttänzerin zu werden, obwohl das nicht ihr eigener Traum ist. Da sich ihre Mutter den Wunsch nicht erfüllen konnte, überträgt sie diese Erwartungen auf ihr Kind.

Geschriebene Wörter auf einem Blatt Papier können zwar wegradiert werden, aber eine Spur verbleibt. Bei Persönlichkeitsstörungen gilt das Gleiche: Wenn sie sich schon entfaltet haben, können sie therapiert werden, aber es ist sehr schwierig, die Spur komplett zu verwischen. Wenn allerdings erst gewisse Tendenzen zum Narzissmus vorhanden sind, kann eine Entfaltung der Persönlichkeitsstörung durch Prävention verhindert werden.

Wenn pathologisches Verhalten bereits vorliegt, kommen therapeutische Maßnahmen nur schwer gegen narzisstische Regulationsmechanismen an. Im ersten Schritt einer Therapie werden dem Patienten Kernfragen gestellt, die aus der Kinderperspektive beantwortet werden sollen: „Wurde ich akzeptiert und unterstützt?“ oder „Hatte ich die Möglichkeit, mich zu entfalten?“. Um erfolgreich Einstellungen und Verhaltensweisen zu ändern, müssen sowohl negative als auch positive Einflüsse der Vergangenheit identifiziert und angesprochen werden. Abwehrmechanismen von narzisstischen Personen erschweren jedoch häufig eine langfristige Veränderung des Verhaltens.

Die Kernaussage dieses Buches ist:

Narzissmus beginnt in der Kindheit, meist durch mangelnde Zuneigung der Eltern. Als Folge tragen Narzissten diesen Mangel ihr Leben lang mit sich herum. Er wirkt sich auf ihre Beziehungen und ihren Alltag aus. Die Persönlichkeitsstörung beeinflusst auch unsere Gesellschaft negativ durch Ausgrenzung und Diskriminierung anderer. Mithilfe von Therapie und Prävention kann Narzissmus jedoch behandelt oder im besten Fall ganz verhindert werden.