Zusammenfassung von Das falsche Leben

Kinder haben ein sehr feines Gespür dafür, wie sie von ihren nächsten Bezugspersonen aufgenommen werden. Auch ohne Worte verstehen sie, ob sie gewollt und akzeptiert, ob sie geliebt werden. Ist das nicht der Fall, wird die Persönlichkeitsentwicklung des jungen Menschen gestört.

Wird uns als Kind etwa vermittelt, dass wir nie etwas richtig machen oder dass wir unerwünscht sind, kann sich eine Hemmung entwickeln. Wir werden dann unsicher, halten unsere Gefühle zurück, sind übervorsichtig. Vor lauter Angst, irgendwo anzuecken, gehen wir lieber auf Nummer sicher: Statt den eigenen Eingebungen zu folgen und forsch die Welt zu erkunden, folgt das „gehemmte Selbst“ nur noch dem, was man ihm vorgibt.

Kennst du das? Du machst und tust und strengst dich richtig an. Bald hast du auch tatsächlich das eine oder andere erreicht im Leben: Du fährst ein schickes Auto, hast einen guten Job, findest die passende Partnerin. Und trotzdem bleibt da so ein nagendes Gefühl, dass es das noch nicht gewesen sein kann. Also legst du einen Zahn zu, kaufst dir ein teureres Auto, kämpfst dich in der Firma hoch… Bis da wieder dieses Gefühl der Leere ist und alles von vorne losgeht.

Deutschland zählt zu den wohlhabendsten Ländern der Welt. Trotzdem sind viele Deutsche ausgebrannt, depressiv und süchtig. Wie kann das sein?

Du gehst immer nur bei Grün über die Ampel, tust alles, was dein Chef von dir verlangt, und würdest dir eher die Zunge abbeißen, als in der Bibliothek laut zu sprechen? Falls ja, dann trägst du bereits die ersten Anzeichen einer Normopathie.

Ein Normopath ist jemand, der sich in krankhafter Weise nach der Norm richtet. Dabei hat sein Anpassungseifer einen Grad erreicht, der an Selbstaufgabe grenzt. Immer konform, stets d’accord mit der Obrigkeit und systemtreu bis in die Zehenspitzen fristet der Normopath nach außen ein ruhiges, unauffälliges Leben. Doch innen brodelt es. Denn die ständige Selbstverleugnung hat ihren Preis: chronische Unzufriedenheit und Krankheiten wie Depressionen oder Magengeschwüre.

Wie konnten ansonsten brave Bürger zu Nazi-Verbrechern oder Stasi-Spitzeln werden? Diese Frage trieb Maaz schon in seiner Jugend um. Seine Tätigkeit als Psychiater brachte ihn schließlich auf die Antwort: kollektive Normopathie.

In einer normopathischen Gesellschaft sind die krankhaft Überangepassten und Überkonformen in der Mehrzahl. Wie wir schon wissen, leidet ein Normopath an Selbstentfremdung und neigt daher zum Mitläufertum. Trifft nun kollektive Normopathie auf Ideologie, entsteht eine explosive Situation. Alles, was es dann noch braucht, ist eine narzisstisch getriebene Person oder Gruppe, die sich die Lage zunutze macht ‒ und schon wird es brandgefährlich.

Im Kultfilm Matrix  wird der Hacker Neo vor die Wahl gestellt: Schluckt er eine blaue Pille, kann er so weiterleben wie bisher. Nimmt er die rote Pille, wird er hingegen sehen, dass sein Leben eine Simulation ist und er in Wahrheit in einer Traumwelt gefangen war. Wofür hättest du dich entschieden? Falsches oder wahres Leben?

Wenn die psychosoziale Störung des Einzelnen zum Massenphänomen wird, erscheint falsches Leben plötzlich als normal. So wird die Normopathie zu einer gesellschaftlichen Störung, die aber nicht mehr als solche erkannt wird, da ja alle betroffen sind. Ganz nach dem Motto: Was alle machen, kann doch nicht falsch sein.

Säße der „Patient Deutschland“ heute bei Maaz auf der Psychiatercouch, dann würde die Diagnose wohl in etwa so lauten: „Normopathische Anpassungsstörung mit Zügen von narzisstischem Größendenken“.

Die Symptome dieser Erkrankung sind zum einen Mitläufertum und Konsumdenken ‒ wir folgen der herrschenden Meinung und Norm, wer nicht mitmacht, wird zum Außenseiter. Zum anderen neigen wir in unserem narzisstischem Ehrgeiz dazu, über Grenzen, und manchmal sogar über Leichen zu gehen. Doch gibt es Maaz zufolge noch ein weiteres kollaterales Opfer im kränkelnden Deutschland, und zwar die Meinungsfreiheit.

„Jetzt reiß dich zusammen!“, „Heul doch nicht!“, „Wird schon wieder!“: Solche Ermunterungen hat wohl jeder schon einmal zu hören bekommen. Aber selbst wenn sie noch so gut gemeint sind: Sie zeigen, dass Gefühle für viele von uns nach wie vor Tabu sind.

Wir lernen schon früh, was sich nicht gehört, und werden dazu erzogen, unsere Emotionen zu unterdrücken und zu verbergen. Mit fatalen Folgen, denn längst schon weiß man: Gefühlsunterdrückung macht krank!

Bei der Entstehung psychischer Störungen spielt immer auch eine mangelhafte Eltern-Kind-Beziehung eine Rolle. Viele Menschen erfahren in ihrer Kindheit nicht den Grad an Liebe, den sie brauchen, um ein gesundes und authentisches Selbst zu entwickeln. So bildet sich eine eindimensionale Mehrheit, die kollektiv dem falschen Leben frönt, wobei sie Andersdenkende ausgrenzt und keine Meinungsvielfalt mehr erlaubt: die normopathische Gesellschaft. Die Normopathie kann nur überwunden werden, wenn der Einzelne seine Gefühlsfähigkeit zurückerlangt und die Gemeinschaft eine neue Beziehungskultur findet.