LOVE CODES Buchzusammenfassung - das Wichtigste aus LOVE CODES
Einleitung anhören
01:08

Besser als eine Zusammenfassung

Zusammenfassung von LOVE CODES

Laura Malina Seiler

21 spirituelle Botschaften für mehr Vertrauen ins Leben

  • 4 (174 Bewertungen)
  • 17 Min.
  • 7 Kernaussagen
  • Zum Lesen & Anhören
Jetzt loslegen

Keine Kreditkarte erforderlich · Jederzeit kündbar

LOVE CODES von Laura Malina Seiler beleuchtet emotionale und spirituelle Wege, um Beziehungen zu vertiefen. Sie bietet praktische Anleitungen, wie wir Herz und Verstand in Einklang bringen und authentische Verbindungen schaffen können.

Inhaltsübersicht

LOVE CODES
in 7 Kernaussagen verstehen

Audio & Text in der Blinkist App

Kernaussagen in LOVE CODES

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7

Kernaussage 1 von 7

Heilung

Hast du auch diesen schrecklichen inneren Kritiker in dir? Diesen inneren Monolog, mit dem du dich selbst ständig niedermachst? Falls ja: Diesen fiesen Gesellen tragen die meisten in sich. Das bedeutet aber noch lange nicht, dass das normal ist. Im Gegenteil: Wenn dein innerer Monolog nicht wertschätzend, sondern respektlos ist, dann sprichst du da nicht wirklich selbst. Er ist vielmehr die Stimme all derjenigen, die dich in deinem Leben zurückgewiesen und verletzt haben. Du hast diese Erfahrungen internalisiert und einen Fehlschluss gezogen: Wenn mich jemand verletzt, dann bin ich es wohl nicht wert, liebevoll behandelt zu werden.

Harter Tobak, oder? Aber so ist es nun einmal: Wenn du auf negative Weise in Gedanken mit dir selbst sprichst, wurdest du verletzt. Und anstatt dieser Verletzung auf den Grund zu gehen und dir zu erlauben zu heilen, reproduzierst du sie. Das muss aber nicht so bleiben: Du hast das Recht, zu heilen. Du hast es verdient, glücklich und seelisch gesund zu sein.

Du kannst dir sicher denken, dass so eine seelische Heilung nicht gerade ein Kinderspiel ist. Aber es lohnt sich, durch die dunkle Nacht zu gehen, um danach den strahlenden Sonnenschein zu genießen.

Dazu musst du zuerst den Schmerz anerkennen. Er ist da, verdränge ihn nicht, sondern fühle ihn, auch wenn es dir Angst macht. Anschließend solltest du Frieden mit deinen alten Verletzungen schließen. Vergib denen, die dir Schmerz zugefügt haben. Diese Menschen wurden in ihrer Vergangenheit selbst verletzt, es hat gar nichts mit dir zu tun.

Rufe dir immer wieder ins Gedächtnis, dass es nicht deine Schuld ist, wenn du schlecht behandelt wurdest. Du kannst das ganz bewusst machen, jedesmal, wenn sich dein innerer Kritiker wieder meldet. Dann kannst du dir denken: „Oh, ich sehe, was passiert. Es gibt aber keinen Grund, so streng mit mir selbst zu sein – denn ich bin vollständig und liebenswert.“ Mit der Zeit wird dein Unterbewusstsein diese Wahrheit akzeptieren. Und du wirst zurück zu deiner inneren Kraft und dem spirituellen Frieden finden, mit dem jeder Mensch auf diese Welt kommt und nach dem wir uns alle sehnen.

Erhalte die Kernaussagen aus über 9.000 Bestsellern

Jetzt loslegen

Keine Kreditkarte erforderlich · Jederzeit kündbar

Mehr Wissen in weniger Zeit

  • Lesen oder hören

    Erhalte die Kernaussagen von Sachbuch-Bestsellern in Minuten statt Stunden.

  • Finde deine nächste Lektüre

    Erhalte von Expert:innen kuratierte Buchlisten und personalisierte Empfehlungen.

  • Shortcasts

    Gemeinsam mit Podcast-Creators bringen wir dir die Kernaussagen aus Podcasts.

Worum geht es in LOVE CODES?

Die Love Codes (2023) von Laura Malina Seiler sind inspirierende Botschaften an dich selbst, mit denen du einen positiveren Blick auf dein Leben gewinnen kannst.

Wer LOVE CODES lesen sollte

  • Alle, die sich etwas verloren fühlen
  • Menschen, die mehr Self-Care praktizieren möchten
  • Jeder, der Lust auf einen Blink hat, der sich wie eine Umarmung anfühlt
Auf Amazon kaufen

Über den Autor

Laura Malina Seiler ist Bestsellerautorin, Podcasterin und Coach. Sie beschäftigt sich vor allem mit den Themen Glück, Spiritualität und Achtsamkeit.

Kategorien mit LOVE CODES

Buchzusammenfassungen wie LOVE CODES

❤️ für Blinkist️️️

Werde einer von 44 Millionen Menschen, die Blinkist lieben

4.76App Store

96k Bewertungen

4.6Google Play

176k Bewertungen

Nils S.

Kommuniziert klar den Wertbeitrag der beliebtesten Buchzusammenfassungen und bietet eine nachvollziehbare, greifbare Vorlage, die ich sofort verwenden kann.

Julia P.

Ich bin absolut begeistert, dass Blinkist jetzt Infografiken anbietet! Ich kann nicht genug davon bekommen – sie sind eine so unterhaltsame und effektive Möglichkeit, um wichtige Punkte zu erfassen und zu merken.

Ekaterina S.

Als ich sah, dass Blinkist für das Buch „Rich Dad, Poor Dad“ ein Blink im Infografik-Stil erstellt hatte, war das eine gute Erinnerung an die Konzepte, die ich liebte.

Jetzt loslegen

Leute mochten auch die Zusammenfassungen

Mehr als 1.500 Unternehmen setzen auf Blinkist

brand logos from TikTok, Booking.com, Microsoft, Lyft, Babbel, Tier, LinkedIn, and Zalando

Starke Ideen aus Top-Sachbüchern

Nutze Blinkist, um die wichtigsten Erkenntnisse aus 7.500+ Bestseller-Sachbüchern und Podcasts zu erhalten. Höre oder lies in nur 15 Minuten.

Jetzt loslegen