Zusammenfassung von Lust auf Verantwortung

Irgendwie schaffen die meisten es einfach nicht, das richtige Maß an Verantwortung zu finden. Einige halsen sich ständig zu viel auf. An dieser Stelle einen lieben Gruß an alle Supereltern, die neben dem Elternvorstand und den drei Freizeitaktivitäten pro Woche auch noch regelmäßig Kuchen für den Tag der offenen Tür backen – und das alles neben ihrem Job. Noch häufiger tritt allerdings das andere Extrem auf: Menschen, die grundsätzlich nie für irgendetwas Verantwortung übernehmen. Kein Geld auf dem Konto? Tja, der Arbeitsmarkt. Schlechte Laune? Kein Wunder, wenn der Partner immer die Socken herumliegen lässt. Schuld sind immer die anderen. Aber wie findet man das richtige Mittelmaß? Wie übernehmen wir Verantwortung für das, was wir beeinflussen können, ohne uns zu viel aufzuhalsen?

Dazu müssen wir als Erstes bei uns selbst anfangen, denn hier haben die meisten von uns einen blinden Fleck. Es fällt dir sicher auch leicht, zu sagen, wo zum Beispiel deine Kinder oder deine Kollegen mehr oder weniger Verantwortung übernehmen sollten, nicht wahr? Aber du selbst? Passt doch alles, oder? Diese Tatsache ist irgendwie deprimierend, aber sie hat auch einen positiven Aspekt: Wenn es uns bei anderen leicht fällt zu sagen, was verantwortungsmäßig schiefläuft, dann wissen wir ja, wie es eigentlich laufen sollte. Anders ausgedrückt: Wir haben kein Wissens-, sondern ein Umsetzungsproblem. Wir alle haben zahlreiche Tricks auf Lager, um uns vor ungewollter Verantwortung zu drücken: Wir finden Ausreden, drucksen herum, wälzen ab. Schluss damit! Also, gehen wir es an: Wie machst du dich fit für Verantwortung?

Du ahnst es schon: Auf dem Weg zu einer verantwortungsvolleren Haltung darfst du dir nicht in die Tasche lügen. Deswegen solltest du gleich zu Beginn deiner Reise die Karten auf den Tisch legen: Wo stehst du? Um das herauszufinden, nimm dir einmal die Zeit, um dich in Ruhe mit einigen tiefgreifenden Fragen zu beschäftigen: Fühlst du dich wohl in deiner Haut? Grübelst du zu viel? Bist du mit deinen Freundschaften zufrieden? Packst du Probleme direkt an oder tendierst du dazu, ihnen auszuweichen? Wie gehst du mit deinen Schwächen um? Wie bewusst bist du dir deiner Emotionen? Beschwerst du dich häufig? Welche Werte sind dir wichtig?

Mit einer simplen Stichpunktliste ist es hier leider nicht getan. Vielmehr solltest du differenzierte Beobachtung zu einem Teil deines Alltags machen. Gewöhne dir an, regelmäßig zur Ruhe zu kommen, nach innen zu blicken und dir Fragen wie die eben genannten zu stellen. Mit der Zeit wirst du immer mehr über dich herausfinden und von deiner bisherigen unbewussten Inkompetenz hin zur bewussten Kompetenz gehen. Das ist eine Übungssache, also bleib dran!

Folgendes Szenario: Du bist bei einer Konferenz als Rednerin auf der großen Bühne gebucht. In 30 Sekunden geht es los und im Backstage-Bereich herrscht ein großes Gewusel. Während du noch schnell einen Schluck Kaffee trinkst, rempelt dich jemand aus Versehen an und du schüttest dir geschmeidig einen halben Becher Kaffee auf deine weiße Bluse. Wie reagierst du? Und vor allem: Was geht dir dabei durch den Kopf?

Vermutlich etwas wie: „Das kann doch jetzt wohl nicht wahr sein! Mist, Mist, Mist, was mache ich jetzt nur? Ich kann auf keinen Fall so auf die Bühne. Aber zu spät anfangen geht auch nicht. Aaaaaahh!“

Deine Wahrnehmung wird zu einem großen Teil durch deine Art zu denken bestimmt. Und die nimmt gern vermeintliche Abkürzungen, die dazu führen, dass du weniger Verantwortung übernimmst. Deswegen sehen wir uns in diesem Abschnitt an, wie du zwei dieser gedanklichen Abkürzungen optimierst.

Ein mentaler Trick besteht darin, keine Ausreden mehr zu benutzen. Du erkennst Ausreden meistens an den beiden Wörtchen „wenn“ und „dann“. Hör zum Beispiel auf, zu sagen: „Wenn ich die Zeit dafür hätte, würde ich dieses Projekt gern übernehmen.“ Unsinn! Jeder Mensch hat 24 Stunden. Frage dich lieber: „Wie möchte ich meine Zeit nutzen? Ist mir dieses Projekt wichtig genug, um etwas anderes dafür zurückzustellen?“

Du hast in den letzten Abschnitten schon bemerkt, dass ein verantwortungsvolles Mindset vor allem mit Bewusstsein zu tun hat. Nur, wer sich darüber klar ist, was gerade passiert, kann sich bewusst entscheiden, Verantwortung zu übernehmen oder nicht. Allerdings haben bei uns die Gefühle und eingefahrenen Denkschienen häufiger das Sagen als unser innerer Mentalmeister. Um das zu ändern, hat Grundl ein einfaches Zirkeltraining erfunden. Es besteht aus vier Stationen: beobachten, erwischen, freuen und verzeihen. 

Genau wie bei allen anderen Sportarten gilt auch hier: Je öfter und konzentrierter du trainierst, desto schneller wirst du dich verbessern.

Bisher haben wir uns angesehen, wie du selbst mehr Verantwortung für deine Wahrnehmung und dein Verhalten übernehmen kannst. Das ist schön und gut, aber wäre es nicht noch besser, wenn sich auch andere Menschen eine Scheibe davon abschneiden würden? Klar!

Eine Gesellschaft aus verantwortungsvollen Menschen funktioniert besser und harmonischer. Ein Hebel, der uns dabei helfen kann, uns in diese Richtung zu bewegen, sind Unternehmen. Denn wer im Beruf erfährt, dass es normal ist, Verantwortung zu übernehmen, wird diese innere Einstellung auch in anderen Lebensbereichen umsetzen. Deswegen widmen wir uns zum Abschluss noch der Frage, wie man eine Verantwortungskultur in Unternehmen fördern kann.